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俄羅斯有對夫妻才剛結婚沒多久，妻子就發現丈夫有家暴的傾向，有天2人起了些口角後，丈夫竟當著3個孩子的面前，開始對妻子施暴，他的情緒還一度失控，最後竟將妻子的頭頸部、四肢硬生生扭斷，還拍照傳給朋友炫耀，朋友看完後嚇得立刻報警處理。夫妻起了口角後，丈夫竟失控將妻子脖子扭斷。（圖／翻攝自crimerussia）綜合俄媒報導，丈夫德米特里（Dmitry）與妻子謝爾蓋娃（Svetlana Sergeeva）在2018年結婚，他們居住在俄羅斯車里雅賓斯克，短短一年內就生下2個孩子，再加上德米特里與前妻的女兒，本以為一家5口會這麼幸福的生活下去，沒想到德米特里近期卻開始出現家暴的舉動，讓這一切都瞬間變了調。謝爾蓋娃過去就曾有多次打電話跟娘家哭訴，事後她的父親也警告德米特里，「你敢再碰我女兒的手臂，你就死定了！」沒想到近日德米特里竟開始向5歲的兒子施暴，謝爾蓋娃不滿他的行為，2人爆發激烈口角並大打出手，最後丈夫竟將妻子的頭頸部、四肢都扭斷，還拍照傳給好友看。警方獲報立刻趕往現場，當時謝爾蓋娃的屍體就橫躺在地上，孩子還在她的周圍爬行，不過德米特里卻始終堅持自己並沒有殺害妻子，最後還是遭到警方逮捕。不過讓人意外的是，謝爾蓋娃的屍檢報告竟是「死於心臟病」，德米特里將有可能免去謀殺罪名。更多 CTWANT 報導孫乃分手了 女方IG疑嗆米砂：你贏了美食節目狂吃50間店暴肥20kg 製作人：台灣拍攝超辛苦！打工換宿一圓法國夢 網友竟要求「亞歷媽」5萬薪＋機票吃住

【新聞中心／王彥文報導】如今很多人為了維持健康而健身，許多上班族更是習慣在下班後去健身房，用流汗來轉換心情。但是下班後運動到底好不好呢？日本疲勞睡眠診所的院長主導的關於疲勞之調查研究顯示，在上了一天班之後再做有氧運動，雖然能夠鍛練肌肉，但實際上經過有氧運動後、會感到疲累的身體器官只有大腦。儘管運動對健康有益無害，但是大腦感到的疲勞如果無法緩解，久而久之便會加速腦部的老化，最後可能罹患糖尿病或高血壓這些生活習慣病，對於是否失智更有關鍵性的影響。  大腦累了身體才會感到疲勞  根據日本疲勞睡眠診所所長梶本修身博士領導的調查研究結果，人在做4小時的有氧運動後，測定身體各部位的負擔，唯一確認有因為運動而負擔增加的部位是大腦負責協調身體的自律神經系統；也就是在人活動時協調身體各部位的交感神經與讓人體休息的副交感神經，人的意志無法控制它們的運作。  如果一直讓自律神經系統過度工作，那麼人為了活著而呼吸進體內的氧氣，會轉變成活性氧。這些活性氧會讓大腦內的神經細胞氧化、這才是感到疲累的直接原因。氧化了的神經細胞就有如生了鏽一樣，而神經細胞上這些因為氧化形成的鏽不斷累積、使大腦不斷老化。如果不好好讓自律神經休息，這些累積起來的廢物，不但對於是否罹患失智症有直接影響，更會導致受自律神經控制的臟器出現問題，罹患糖尿病、胃炎、胃潰瘍、高血壓、腦中風這些生活習慣病。   不要讓下班後的腦更疲勞  因此梶本博士認為，努力工作的大腦，並不需要每天都在下班後因為有氧運動而增加活性氧，使自律神經系統繼續氧化，因為這只是讓大腦休息時間減少而已。睡眠是消除大腦疲勞的最好方法，每天確保至少六小時的睡眠時間是保健的基礎與重心。當然擁有足夠的運動量很重要，不過為了避免逐二兔、不得一兔，請將每天都能確保足夠的睡眠時間這件事優先於每天都做運動，才能充分留下讓大腦能好好休息的時間。  除了心療內科醫師這個工作以外、同時是寺院住職的川野泰周醫師也表示，我們在現代生活中每天無可避免地持續接觸到大量的信息，使得大腦無時無刻都處在準備處理新狀況的緊張下；一邊吃飯一邊看電視、一邊走路一邊滑手機這些同時在做好幾件事的狀況，更是常見。為了放鬆身體與心靈，習慣在下班後運動的人可以將一週內的幾天換成更能鍛鍊體幹核心肌、同時注重冥想與放鬆的有氧運動瑜珈，讓瑜珈中的冥想將自己的關心點拉回到自己的生活中。  >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】延伸閱讀：更多健康相關新聞她不抽菸狂咳1個月 竟肺癌誤當感冒女性必看！5種經血顏色看健康狀況重口味傷腎！5徵兆是身體告訴你吃太鹹了一起防癌！抗癌餐盤不算熱量只算份數隱形眼鏡戴太久 上班族角膜受損嚴重散光今日最夯新聞流量前3名騙子變間諜？陸媒公布受審影片館長宣布退休 國軍訓練不做了高以翔猝死 柴智屏曝陸潛規則今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

黑色星期五購物節商機，各大電商平台都來搶！「淘寶台灣」針對消費者喜好，精選3C、家電、母嬰商品、美妝保養品等，在11/29當天推出「限時限量1折搶購商品」，其中包括熱騰騰的手機iPhone 11，將以一折$2,490低價下殺開賣。「淘寶台灣」在11月29日週五當天共6個時段10:00-22:00，每2小時一檔限量開賣，包含iPhone 11 原價$24,900以1折下殺至$2,490，限量僅一台。除了手機之外，還有多種名牌保養品如雅詩蘭黛小棕瓶原價$7,800限量1折下殺價$780。以及SK-II 晶緻活膚乳液原價$2,730限量1折下殺價$273。而在黑五促銷期間（11/29~12/2），只要在「淘寶台灣」下單並結帳成功者，每筆訂單可享有一次抽獎機會，有機會獲得該筆訂單金額10倍回饋金。此期間並同步享有「限量折扣碼」優惠，在結帳時輸入折扣碼，可享單筆訂單金額滿$599減$60、滿$1499減$150、滿$3999減$400等，可謂十分划算。更多 CTWANT 報導高以翔節目中猝逝！ 小馬揭「賣命錄影」血淚：跟了，被分屍的就是我竹科男愛買春 妻驚見他用LINE「挑貨」：小紫女神太讚，果凍罩杯小又老【黑色星期五1】剁手族福音 雙11後還有Black Friday

一名57歲的林太太是一名家庭主婦，每天替全家人張羅三餐，不抽菸、不喝酒、生活規律，但是偶爾會咳嗽，而且時間長達一個月以上，以為是小病症始終不以為意。直到去年五月，她做身體健康檢查，發現肺部有小塊陰影才驚覺不對勁，進一步經「低劑量電腦斷層檢查」後，找到左上葉肺有一顆兩公分大的腫瘤，與另一顆比較小的腫瘤，確診為肺癌第二期。 新光醫院院胸腔內科醫療副院長高尚志表示，傳統以胸部X光作為篩檢工具，很難發現直徑1公分以下的小結節，往往發現都已經是中後期。但早期發現、早期治療，對於肺癌患者的治癒有很顯著的成效。「低劑量電腦斷層檢查」可偵測到小於0.3公分的肺部病灶，是臨床證實最有效早期肺癌檢測工具，呼籲民眾應該重視定期篩檢。 高尚志建議，健康檢查一定得納入肺癌相關篩檢，尤其是三等親內有家族病史者、肺部有慢性疾病、曾罹患肺結核或慢性肺部發炎、居住環境於工廠附近等高危險群，根據臨床統計，肺癌患者男性中有四成不抽煙、女性則有九成以上是不抽煙，「建議四十歲以上的老菸槍，或是五十歲以上的一般民眾，每二到三年就要檢查一次。 不只是肺癌，癌症早期症狀都不明顯，因此，醫師建議民眾，每年都要主動進行四癌（大腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌）篩檢，根據新光醫院統計，光是今年1月至8月，有20811名四癌篩檢個案，就有1099名是癌前病變，其中62名確診罹癌，換算下來平均每18人中有 1人罹癌，比例可說是非常高。更多 NOWnews 今日新聞 報導高以翔心因性猝死 醫：心律不整身體早有暗示阻止親友成為下一個具荷拉、雪莉 醫：觀察這五點雪莉、具荷拉相繼離世 心理諮詢師：惡評是自殺催化劑更多健康相關新聞好像快感冒！該喝薑茶還是吃維他命C？年長者咀嚼能力好 研究：可預防失智常清痰是你過敏了！3穴位緩解過敏鼻塞只顧健上半身？胸肌沒練成反而操壞血管改善駝背、烏龜頸 YTWL運動練出好體態今日最夯新聞流量前3名曾年收80億 誤踩2地雷慘賠熄燈理科太太病倒了 哽咽宣布休息高以翔女友發聲：我們終會相遇＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社記者戴雅真倫敦27日專電）美國一名少女在中國短影音平台「抖音」海外版TikTok上傳一段影片，起初看似教人如何夾睫毛，但她話鋒一轉，突然談起新疆的再教育營，她目前被TikTok暫時停權，但影片仍可觀看。英國廣播公司（BBC）報導，17歲的阿濟茲（Feroza Aziz）在23至25日之間共上傳了3則和維吾爾族穆斯林在中國處境有關的影片，第一則影片吸引150萬次觀看、將近50萬點讚。影片被網友搬移到推特，又有超過500萬次觀看。在這則40秒影片中，阿濟茲手上拿著睫毛夾，教大家如何夾睫毛，但突然話鋒一轉。她說：「首先，妳要拿起妳的睫毛夾，然後夾住妳的睫毛，接著妳要放下睫毛夾，用妳正在使用的手機，去查詢中國怎麼在新疆建集中營。」她一邊繼續夾睫毛，一邊冷靜說明集中營讓維吾爾族家庭骨肉分離，還綁架、謀殺和強暴他們，強迫穆斯林吃豬肉、喝酒、改變信仰，如果不這麼做就會遭到殺害，進去集中營的人少有活著出來。她表示：「這是另一場猶太人大屠殺（Holocaust），但卻沒有人在談論。請關注這件事情。」阿濟茲最後又回到美妝題材，拿起睫毛夾作結論。她在另一則影片中也解釋，她之所以把影片偽裝成美妝影片，是怕TikTok把她的影片下架。她告訴讀者，即使他們年紀小，也可以把這些事情傳出去，利用科技把這些訊息傳達給全世界的人、傳達給可以做出改變的人；至於年紀足夠投票的人，則應該選出能幫助這些人的人，不要總說自己無力改變。阿濟茲上傳3則影片後就停止更新。她之後在推特表示，TikTok將她停權一個月，但這無法讓她噤聲。她的TikTok和推特簡介裡都表示，她是一個試圖喚起大眾關注的穆斯林。TikTok發言人在回答BBC詢問時表示：「TikTok不會因為政治敏感度而審核影片。」如果阿濟茲是在中國版抖音上傳，影片恐怕不會出現在大眾面前。發言人指出，TikTok在11月15日把阿濟茲的一個舊帳號永久停權，因為她上傳了一些與恐怖主義相關的內容，違反規定。TikTok也在11月25日禁止阿濟茲的智慧型手機登入，不過也和這則中國影片無關。發言人表示：「她的新帳號以及新影片，包括這則和睫毛有關的爭議影片都不受影響，可以繼續觀覽。」雖然中國抖音會將批評共產黨的影片下架，但TikTok表示，對於其他地區用戶不會採取相同作法。除了阿濟茲的影片之外，TikTok上也有其他討論維吾爾族再教育營的影片，但阿濟茲的影片引發最多關注。（編輯：高照芬）1081127

「永靖對我來說，是個鬼地方，我一輩子都想逃離。」──陳天宏，出身彰化永靖，一個沒什麼人聽過的小地方。他是家中么子，爸媽連生了5個女兒，最後2胎才拚到男丁。這么子逃到德國柏林，一心與家鄉割裂，卻意外殺了同志伴侶。出獄後無處可去，只得返回永靖。這天，剛好是中元節。鬼門敞開，百鬼橫行，他的歸鄉，註定撞上來自過去的鬼。一個小地方又怎麼會變成了鬼地方？第一排透天厝「從哪裡來？」那是T給他的第一個問題。T給過他很多很多，一本德國護照，一個新家，逃離的機會，許多的疑問。一開始，T好愛問，家鄉長什麼樣子？幾個兄弟姊妹？島嶼的夏天有多熱？島嶼有蟬嗎？有蛇嗎？樹木長什麼樣子？樹的名字是什麼？有沒有河流？還是運河？何時為雨季？有沒有水災？土壤肥沃嗎？種植什麼？為什麼不能陪他回去參加喪禮？為什麼回家？為什麼不回家？問號扯髮，割膚，很難答，於是不想答。閃避，羅織謊言，編織的身世有許多漏洞，前後矛盾，過往是一本寫壞的小說。寫小說，第一章聚焦一張桌子，桌上放了一把槍兩把刀3本日記，槍總得在後來的章節擊發，刀子也該剮該削，打開日記就解開了故事謎底，但他的人生小說雜亂無序，寫著寫著就忘了槍刀日記，倒是一直想到凌亂桌面上的其他雜物垃圾，不斷寫無關緊要的線索，牆上貼的海報、鮮紅小短褲、套了塑膠袋的臉。人壞了，小說一起腐壞，漏洞百出。他是一個全身上下都是漏洞的人，嘴巴不想說的往事，那些在記憶裡亂序而謊稱遺忘的事，都塞在身上的洞裡。洞隨時會裂開，許多故事會掉出來。要怎麼說呢？要怎麼寫呢？說不出口，只好一直寫：我來自一個小地方。故鄉是個小地方，名為永靖，位於島嶼中部，19世紀初廣東人來此開墾，在平坦的荒地上建立街廓。故鄉的確有小河，人工開鑿的河，應該就是類似T口中的運河吧。這裡的百年庄圳源自18世紀，引濁水溪河水，供農民灌溉田地。早期墾民時常發生族群互鬥，祝融水患不斷，於是地名取「靖」，期許永保寧靖太平。地勢平坦，無山無坡，往東方遠眺，會看到島嶼翠綠山脈，往西方望，看不到也聽不到濁水溪，但老一輩的說，一直往西邊走，終會遇到台灣海峽。居民務農，甚少離開這片土地，沒爬過山沒看過海。土壤濕潤飽含水分，尚稱肥沃，產花卉、荖葉、稻米。經過幾世紀的開墾，至今仍保有農村景象，農舍矮樓，幾間三合院被定為國家古蹟，卻鮮少有觀光客前來參訪，繁華尚未抵達。1970年代，外地建商來到了永靖，取得一片土地，動土興建永靖的第一排連棟透天厝。10棟緊鄰的透天厝，每棟3層樓，是小地方的繁華序曲。起高樓了，地方要發達了。當時，許多當地人都沒看過比3層樓更高的建築，鋼筋水泥，磨石子地板，沖水坐式馬桶，全是本地沒見過的建築工法。這第1排透天厝其中一棟，就是他成長之地。面對這一排房子，從左邊數過來第5棟，就是他的老家。從左邊數過來第6棟，原本是大姊的家，現在是廢屋。左邊數過來第7棟，以前是錄影帶出租店，現在整棟焦黑，陽台掛著「出售」的牌子。「出售」掛好幾年了，字體剝落成「出口」，下方的電話號碼已斑駁難以辨認。他看著「出口」牌子，怔怔出神。他被監禁很多年了，真的需要出口，今天，他卻回到這裡。他比誰都清楚，這裡，不可能是他的出口。跟著那斑駁的「出口」牌子，一直走，一直走，能不能回到，鮮紅小短褲？大姊是唯一留下來的人，住在左邊數過來第5棟，他的老家，一直沒走。小地方，就是他的鬼地方。稱「鬼」，意指荒涼，對比文明國際大都會，他的家鄉荒遠偏僻，沒人聽聞過。島嶼經濟猛進年代，小地方沒趕上建設步調，農村人口大量外移，年輕人離鄉後就沒回來過，忘了這地名，留下走不開的衰老世代。地名原本是個祝禱，卻成咒語，地名成真，靖，好靜。今夏島嶼中部乾旱，午後的路面宛如爐灶，不用開瓦斯，路面上就可煎蛋炒飯燉稀飯。這麼多年沒回來了，眼前一切符合他的記憶，熱啊，午後高溫讓時間轉速慢了下來，樹午寐風遲滯，屏息傾聽，會聽到土地在打呼。那呼聲是熟睡之後的濃重聲響，直到下次降雨之前，土地暫時不想醒來。小時候遇到這樣的天氣，他可以在樹下進入很深很深的睡眠，雞啼蟬吼豬叫蛇嘶羊咩都吵不醒他。長大後，卻睡不著了。在監獄裡最不缺乏的就是安靜，聽不見雨聲，聽不見風聲，聽不見落葉。他對監獄醫生說，太靜了，怎麼睡呢？吃藥有用嗎？他想問醫生，但沒說出口，吃藥，就會聽到雨聲嗎？在他的家鄉，雨打在鐵皮屋頂上，盛大洪亮的擊鼓摔鈸，一聽到那種雨聲，他一定就有辦法睡著。真的想聽雨聲，於是回來了。不聞雨聲，他聽見裁縫機喀啦喀啦。那是大姊。大姊踩著踩著，身旁的電視放著午間連續劇，惡婆婆剛剛甩了苦媳婦一巴掌，有雞午後亂啼，電風扇呼呼作響，別的村落傳來鞭炮聲。連續好幾天沒睡了，轉了好幾次飛機，他意識渙散，不確定自己身在何處。但裁縫機聲響真切無誤，他真的回到了這鬼地方。作者簡介：陳思宏1976年在彰化縣永靖鄉八德巷出生，農家的第9個孩子。輔大英文系、台大戲劇所畢業，曾獲林榮三短篇小說首獎、九歌年度小說獎。寫作者，有時是演員，有時是譯者，現居德國柏林。出版有：《叛逆柏林》、《態度》、《去過敏的三種方法》等作品。更多鏡週刊報導【鏡書摘】《江湖無招》選摘 九之九【鏡書摘】《江湖無招》選摘 九之八【鏡書摘】《江湖無招》選摘九之七

桃園一名年約49歲的洪姓男子，為了逞個人性慾，在今年3月至5月間，三度偷闖入住家附近公寓頂樓的曬衣場，偷穿正在曝曬的女用洋裝，再拿起女性內褲開始打手槍，最後射精在內褲裡，再將衣物掛回原處逃逸，行徑變態又噁心。當地住戶調閱監視器後，揪出洪嫌犯行。洪男坦承犯案，也跟住戶和解並獲原諒，法院後來依3個公然猥褻罪嫌，判拘役50日，得易科罰金5萬，緩刑2年，可上訴。檢警調查發現，洪男是在今年3月19日，第一次闖進住家附近的公寓，偷跑到頂樓曬衣廠，拿起1名女住戶的內褲、洋裝，跑回樓梯間穿上後，再返回曬衣場打手槍，最後射精在該內褲上面，最後還把內褲、洋裝掛回去逃逸。一次犯案成功後，洪男食髓知味，繼續在5月初、5月13日以同樣手法入侵公寓曬衣場，偷拿女住戶內褲、洋裝打手槍射精在上面。後來當地女住戶，發現衣物沾黏不明液體，且連續多次，報警後調閱監視器，才揪出洪男的變態行為。檢方認為洪男犯行明確，就依3個公然猥褻、3個侵入住宅罪嫌起訴他。法院認為，洪在公寓頂樓做出公然猥褻行為，妨害社會善良風俗，造成他人驚嚇、心理厭惡，但考量洪男犯後坦承，並和被害人達成和解，且已獲原諒，法院審酌後，認為洪男無前科，事後也賠償女子，依3個公然猥褻罪各處拘役20日，應執行50日，得易科罰金，緩刑2年，可再上訴。更多 CTWANT 報導高以翔「任務完成了」靈車繞經錄影現場 棺木蓋紅布下周回台灣老婆嫌太短小！他怒裝「人工生殖器」：要跟桌子一樣大 醫生傻眼理科太太病倒 「冬眠期」哽咽宣布：影片停更！

女子天團S.H.E.成員Selina(任家萱)與前夫張承中(阿中)2016年宣布離婚，5年婚姻正式告吹，今年7月透露曾私下見過對方互相道歉，解開心結，也大方給予阿中與尹馨的新戀情祝福。不過，近日她卻在節目中自曝「每天都很孤獨」，且當場淚灑攝影棚。Selina和納豆主持節目《女人28》近日討論「大齡單身美女」主題，眾人談及一人獨處時會感到孤獨，被納豆問及「你有孤獨過嗎？」Selina坦言，自己每天都很孤獨。Selina補充，面對愛犬Pinky過世「我就很孤獨。」說到一半她情緒上來，想制止此對話，「好了！不要講這個話題。」Selina坦言，自己感到很孤單的時候，就是面對和Pinky的生離死別，讓她深刻體悟「人生的孤單」，感嘆「人孤單的來到世界上，然後又要孤單的走」因此這件事情讓她感到很孤單，說完淚流滿面。Selina的15歲愛犬Pinky今年3月離世，難以釋懷的她，還在10月底38歲生日時，親手寫信給愛犬，難過寫下「妳離開後的第一個，我的生日，我非常難受，我愛的人都在，唯獨妳不在」，字字句句曝思念之情，讓粉絲非常不捨。影片看不到請點我更多 TVBS 報導蝙蝠俠投汽油彈！陸網友氣瘋嗆抵制：不准分裂中國 「害高以翔喪命」網罵翻！陸節目《追我吧》緊急停播 高以翔2天後要當伴郎…新郎毛加恩心碎：為什麼離開我 高以翔猝逝後「過勞」洗版 炎亞綸酸：馬後炮社會

【早安健康／蘇一峰醫師】天氣冷空汙嚴重時，進行激烈運動：其實與自殺無異！ 今天（27日）的頭條大新聞，應該是形象良好又陽光健康的男模明星高以翔，凌晨在中國大陸錄製節目《追我吧》時突然倒下，心跳一度停止送醫搶救，上午十時許浙江新聞證實，高以翔搶救無效去世。 男星正當青壯年時期，平時也無心臟病史，為何會突然倒下心跳停止，變成了很多人心中的疑問！？ 而背後的殺手很有可能就是：當天的天氣＋空氣污染狀況！！ 我時常強調，很多人不看空氣品質，紅紫爆時仍出門跑步，「這樣子其實跟自殺差不多」！ 我們一天不運動時的呼吸換氣量就有1萬公升，當人體劇烈運動，尤其是有氧運動時，換氣量更是平時的10至20倍，空氣不好時在戶外運動，吸進體內的髒汙超乎想像。 以下這是浙江寧波當天的即時空氣指數 可以得知當天的天氣是：PM2.5與PM10橘紅爆的狀況，PM2.5最高到達將近100左右！！（圖中紅色框） 而更慘的是當天還迎接三天來的低溫，溫度下降到10度以下！（圖中藍色框） 此時的心肺功能都已經因為天氣冷＋空氣污染來到緊繃的狀態了！如果此時又進行高強度的運動，一面增加心臟負擔，另一面又大量換氣吸入大量的懸浮微粒（PM2.5與PM10） 造成心血管系統極大的負擔，就算是平時心血管系統正常的年輕人，也有可能在此時突然出問題！ 有些人提出疑問：如果只是短短吸一下髒空氣會怎樣嗎？下一頁醫師用研究告訴你答案 許多人對於空氣污染仍存有姑息的心態，想說只是短短吸一下髒空氣會怎樣嗎？ 而在八月22刊登在世界最頂尖的醫學期刊「新英格蘭雜誌NEJM」上的跨國研究告訴你：「如果只吸一天髒空氣會怎樣嗎？」 NEJM研究回答：「可能會死！」分析的結果發現，每天的空氣汙染指數平均 簡單來說你本來住在台北，PM2.5平均只有15； 你飛到某個PM2.5平均95的國家大城市去旅遊 or 發大財，此時你每天的死亡率會增加8*0.68％＝5.44％ 作者簡介：蘇一峰醫師，現職：教育部部定陽明大學醫學系講師，市立聯合陽明醫院胸腔內科醫師、台北榮民總醫院-胸腔內科醫師，專長學科：胸腔呼吸內科學、呼吸道疾病，胸腔重症醫學，肺癌胸腔腫瘤，呼吸道感染症，肺結核，呼吸睡眠疾病。 蘇一峰醫師健康部落格 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

由《科學少年》雜誌舉辦的「2019科學少年STEAM實驗場」，今天(22日)起一連三天在臺北華山文創園區舉行，展覽規畫5大主題展區，透過生活結合科學的互動體驗方式，讓參觀的大小朋友能開心闖關，培養科學素養，活動完全免費，歡迎把握機會。 遠流出版科學媒體事業部總監、策展人林彥傑表示，108新課綱上路後，強調科學、實作能力，尤其全球颳起STEAM風潮，科學、數學、科技等成為重要的能力，因此，本次展覽規劃太空、數學、機器人、化學及錯視等五大實驗場，透過闖關與互動，讓小朋友能從實作中，了解科學、數學在日常生活中的應用與關連。 本次展覽包括教育部、故宮、臺電等多個政府單位也都參與，龍華科技大學設計展出多媒體與機器人技術，讓小朋友感受實作樂趣，故宮則推出結合科技與文物的「創客魔幻列車」，促進學生對文物的五感認知；林彥傑指出，逛展時有許多不能錯過的實驗，例如數學實驗場裝了不同水量的三個保特瓶，甩動的幅度與力道，都會影響轉水瓶的成功機率，竟然與太空的登陸小艇油量有關；另外，戴上VR裝置，就能前往國際太空站，體驗駕駛樂趣。 活動主辦單位科學少年發行人王榮文說，108新課綱就是將知識、技能、態度整合成素養，科學少年長期關注科學素養的培養上，希望透過本次展覽，能讓小朋友更有創造力。 2019科學少年STEAM實驗場自即日起到24日，在臺北華山文創園區舉行，免費入場參觀，活動並規畫9場科學講座，邀請知名科學家、專家分享科學。

娛樂中心／綜合報導知名男優東尼大木近日被爆出性侵醜聞，消息指出，他與另一名男優橫山一光涉嫌性侵AV界前輩Pierre劍的女朋友，連「下跪道歉」的影片都在網路上曝光，不過東尼大木今（27）日卻在臉書聲明指出：「我沒有做過那些事情！」並親自揭開整起事件的真相。東尼大木的臉書聲明指出，自己絕對沒有對女方做出任何強迫的行為，也沒有和女方發生關係後就離開現場，「但是學弟（橫山一光）和女方換了場所，在那之後發生做了一個多小時」。就在幾天後，東尼大木卻收到Pierre劍約他見面的訊息「女友說她被硬上了！這是怎麼回事？」東尼大木聲稱，雖然不知道女方是怎麼和前輩說的，但學弟確實有與女方發生關係，因此才決定要道歉，不過「強迫」一事並沒有發生，才會用「喝醉了記不得」的說詞解釋。沒想到，在道歉的過程中，兩人卻不斷被扣上「自己都不記得做過的事情」種種罪名，也是在那一天才第一次知道女方是Pierre劍的女友。原本東尼大木不理解女方為何出言誣賴兩人，但他們當下猜想，可能是女子怕影響到和Pierre劍的戀情，才會做出這種不實的指控。為了保護這段戀情，東尼大木以及橫山一光當了壞人，把這件事擔起來，「徹頭徹尾地道歉」，沒想到道歉畫面卻被拍下來，還上傳到網路上，引起外界熱議，為了防止事情再越演越烈，東尼大木才會決定說出真相，「歸根究底來說，這些新聞並不是真相，我沒有做過那些事情。」（賴禹妡報導）x 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導高以翔猝逝／曾是《康熙》最愛男模！小S慟：我們會再見的高以翔猝逝／2人被爆海外秘婚！辣妻已甜蜜「移居加拿大」男星坦承約砲辣妹！約不成就封鎖…露骨對話全曝：想聽妳叫男星模仿橋本環奈！開大絕秀「完美側臉」…網全戀愛：好正

記者楊佩琪／台北報導知名情慾女作家香娜(本名徐尚懿)，日前指遭資深藝人班鐵翔硬上強吻，班鐵翔因此提告求償300萬，台北地方法院27日再度開庭，傳喚一音樂餐廳蔣姓總監說明。蔣男表示，他從沒見過班鐵翔對女性性騷擾，事發當天班鐵翔的演唱結束後都還是相當清醒，並無香娜所稱有醉意。蔣男強調，他與班鐵翔認識20多年，從來沒見過班鐵翔對女性性騷擾。事發當晚，他有看到香娜到場，班鐵翔在演唱結束後便離開，當時看來很清醒，但他不清楚香娜是怎麼離開的。香娜指控班鐵翔於2014年10月間，邀請她到PUB捧場，基於晚輩尊重長輩，她待到最後，班鐵翔也在演唱結束後，表示願意送她回家。香娜心想PUB離住處不會太遠，走路約15分鐘可到，便答應班鐵翔的熱心。沒想到即將抵達住處時，班鐵翔突然說不想回家，想在她家過夜，還告訴她，與女朋友的相處並不好。香娜見班鐵翔似乎頗有醉意，勸說班男返家，沒想到班男卻突然抱住香娜，強吻香娜，還伸舌進香娜的嘴裡。日前開庭，香娜表示「我真的很討厭鬍渣男硬上來親我！很噁心！」班鐵翔確實有強吻，並非無中生有。不過班鐵翔否認，並向香娜提告求償300萬元，加上公開登報道歉。更多三立新聞網報導王立強案／向心夫妻提供「接觸」名單 檢追林口購屋金流王立強共諜案辦向心夫妻 法務部長：北檢確實有管轄權向心夫妻正面現身！涉王立強共諜案 間接被證實在台有房產太電孫道存申請假釋被駁 得服刑期滿2020元旦出獄

記者黃泓哲／綜合報導冬季聯盟27日晚間在台中洲際球場進行味全龍與日職白隊賽事。味全龍日籍先發投手歲內宏明首局就遭日職白突破失掉2分，6局下味全龍守備失誤被日職白敲出關鍵安打再失2分，7局下日職白單局3支安打加上味全龍1次暴投、2次保送再攻下3分，終場就以7：2擊敗味全龍，輸球的味全龍在冬季聯盟苦吞2連敗。味全龍隊此役由日籍投手歲內宏明先發，他首局就遭根尾昂、山下航汰擊出安打，1出局攻佔一、三壘，第四棒松田進敲出三壘滾地球送回壘上跑者，日職白率先打破鴨蛋，第五棒田中貴也再補上安打，日職白再下一城取得2：0領先。歲內宏明這場比賽先發4局被敲出6支安打，送出4次三振丟掉2分。3局上味全龍首位打者牛塏曄敲出安打上壘，1出局後洪瑋漢掃出左外野二壘安打，幫助味全龍追回1分。6局下味全龍第2任投手劉宇鈞先保送第五棒田中貴也，第六棒知野直人擊出內野滾地球造成味全龍遊擊手傳球失誤，日職白隊無人出局攻佔二、三壘，第七棒片山雄哉補上中外野2分打點安打，日職白取得4：1領先。7局上味全龍試圖反攻，1出局後朱祥麟敲出安打上壘，牛塏曄選到保送，林孝程敲出游擊滾地球，日職白一壘手發生接球失誤讓味全龍攻下第2分。7局下日職白攻勢再起，1出局後山下航汰敲出二壘安打，這是他單場第4安！味全龍換上洋投威爾森，他一上來就被松田進敲出二壘安打失分，雖然及時回穩抓下田中貴也形成2出局，但卻投出1次暴投、2次保送形成滿壘，日職白第八棒熊谷敬宥敲出右外野安打送回2分，日職白終場就以7：2拿下勝利。更多三立新聞網報導旅美紀錄變紀念T-Shirt 陳偉殷做公益不落人後西川遙輝明年球季後挑戰大聯盟？ 火腿球團態度保留如何選擇新東家？ 陳偉殷：「機會」是最大誘因和日媒大聊帶隊心得 林威助分析台、日職棒差異

【早安健康／吳慧禎報導】乳癌，堪稱台灣女性癌症頭號殺手。2018年8月，日本人氣漫畫、家喻戶曉的《櫻桃小丸子》作者櫻桃子（本名三浦美紀）因乳癌逝世，享年53歲；星座專家薇薇安（本名陳佳瑛）在2016年因乳癌病逝，當時傳出她住院後來不及開刀就離開；《甄環傳》主題曲的演唱者姚貝娜、以《葉子》一曲走紅的歌手阿桑，也年僅30出頭，就不敵乳癌而離世。 名人罹患乳癌的消息，一再提醒女性，要時時注意乳房健康，不少人會在洗澡時檢查胸部是否有硬塊，一摸到異狀就會很擔心是不是得了乳癌，嚇得花容失色，「咦？胸部怎麼有硬塊？不會是乳癌吧？！阿，應該不會啦，沒這麼倒楣，搞不好過幾天就消了，也可能是良性的囊腫！應該沒事吧，老天保佑……」你也上演過這般內心小劇場嗎？事實上，醫師提醒，很多時候「多數的乳房硬塊都是良性的」，雖然乳癌的常見症狀確實是乳房硬塊，但反過來說，乳房硬塊並不等於乳癌，而且很可能是良性腫瘤，不必自己嚇自己。 來源／婦產科醫師Dr. Chou 仇思源臉書 婦產科醫師仇思源在臉書中解釋，乳房有硬塊有幾個常見的良性腫塊類型： 醫師提醒，若真的發現乳房硬塊，想做進一步地確認、檢查，可以至婦產科掛號求診，千萬不要胡亂猜測或自己嚇自己。醫師也呼籲大家，乳房腫塊並不可怕，時常自我檢查、必要時交由專業人員治療就不會有大礙。 平常該怎麼檢查比較對？下一頁建議你正確的檢查方法，如果發現乳房腫塊也別慌張，看看醫師怎麼說 發現乳房腫塊別慌張！還是看醫生檢查看看最準 發現乳房硬塊之後該怎麼辦？要掛哪一科呢？仇思源醫師強調，如果真的發現乳房硬塊、想確定摸到的腫塊究竟是什麼，可到婦產科掛號求診，讓醫生透過問診、視診、觸診、乳房超音波等檢查判斷腫塊類型，以及是否需進一步進行其他影像檢查，不要胡亂猜想。 醫師特別呼籲，乳房腫塊沒這麼可怕，交給專業人員並配合檢查與必要的治療就可以，大家記得有事沒事就自我檢查一下。基隆長庚醫院外科醫師江坤俊也在 臉書粉絲專頁發布影片教大家自己檢查的方法與時機： 參考資料: >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

記者簡若羽／台北報導男星高以翔凌晨傳出在錄製浙江衛視《追我吧》節目時體力不支當場昏迷，送醫後不治，由於該節目主打挑戰人類體能極限，進一步引發民眾對此運動安全性的關注。究竟何謂體能極限運動？挑戰過程中會面臨什麼考驗？真有高危險性嗎？《三立新聞網》獨家訪問極限體能賽事選手楊浚泯為你解答。極限體能賽事選手暨GYMEFIT創辦人楊浚泯，投入極限體能運動約5年時間，經常到越南、中國及馬來西亞等地參加比賽，也有豐富被拍攝經驗。楊浚泯首先指出，「極限體能」和一般大眾認知的極限運動是不同的，「極限運動大多指的是騎腳踏車、衝浪等等，而我們參加的極限體能王比賽，則有多種考驗肌耐力、體能等細節的特殊關卡設計，一般人無法克服，就專業選手要過關也不容易。」楊浚泯進一步說明，正規的極限體能王比賽，通常會分為4個舞台，第1舞台是考驗平衡跟敏捷性，約由7到8個關卡組成；第2是考驗力量、爆發力及運動擺盪技巧，一樣是7到8個關卡；第3就是最困難的部分，挑戰選手的指力、肌耐力，也就是「耐乳酸地獄」。楊浚泯也透露自己遇過的最大挑戰，「我遇過最難的是在飛躍這塊，它要你飛過3公分的木條，關卡本身難度很高，又被排在後段，當你完成前面的攀岩後，已經沒力了，所以很難成功。」楊浚泯說，一般選手在比賽前，會有3到6個月的訓練期，不但要模擬關卡練習、鍛鍊特定部位的肌耐力，還要調整作息，因為比賽經常在半夜11、12點舉行，而訓練過程也充滿許多痛苦的挑戰，「我覺得練指力是最困難的，因為就算練到手破皮也不能停，得一邊忍受痛苦，一邊調整心態、作息，甚至要把日常工作、其他生活都安排好，才能全神貫注、穩定持續地練習。」至於極限體能運動危險性高嗎？楊浚泯表示，由於關卡中需要很多跑跳動作，又考驗指力，常見的傷害包括手腳擦傷，嚴重一點就是落地時發生肌肉拉傷，或是跌倒扭傷等，其他狀況則比較少見。針對運動休克情形，具有體適能證照講師身分的楊浚泯也解釋道，「通常會在運動時昏倒休克，或是發生心肌梗塞、努責現象，是因為動作時閉氣時間過長，且出力超過平常範圍，導致腦部缺氧」，因此他特別強調，在比賽過程中，如果出現身體不適、噁心想吐或呼吸困難等體能透支情況，應正視身體狀況不要硬撐，這是挑戰任何運動的重要前提。更多三立新聞網報導高以翔父母淚抵寧波處理後事 遺體返台「須過三關卡」高以翔猝逝／《追我吧》全面停錄 直擊辰亦儒、陳偉霆撤離高以翔猝逝／藝人過勞問題！炎亞綸不忍了批：馬後砲社會高以翔猝逝／高以翔敬業奔跑卻送命 《追我吧》傳停播

苗栗縣警察局竹南分局日前獲報桃園市觀音地區，有人非法改造槍械販售圖利並持有大量毒品。基於總統、副總統及立委選舉在即，為淨化選前治安，由該分局分局長張文川報告局長翁群能後成立跨單位專案小組，在專案小組蒐證彙整相關資料，於日前見時機成熟，由苗栗縣警察局竹南分局、臺中第三海巡隊及桃園市警察局大園分局專案人員持臺灣桃園地方檢察署核發之搜索票，前往上記地點執行埋伏搜索，因犯嫌等人擁槍自重為避免引發危害，警方於急迫狀態下遂使用破門器迅速攻堅，順利控制在屋內3男2女後進入搜索。專案小組人員執行搜索查獲鄭姓嫌疑人持有改造金牛座手槍1把、改造霰彈槍1把、改造子彈5顆、改造手槍半成品2把、槍管半成品4支、空彈夾2個、空彈殼、彈頭、火藥及改造工具1批，另查扣一級毒品海洛因1包(重3.26公克)、二級毒品安非他命7包(重200.3公克)、電子磅秤3臺、吸食器3組、夾鏈袋1大包，現場尚有胡姓、梁姓、廖姓及李姓等人在場，也一併帶回調查，全案訊後依違反槍砲彈藥刀械管制條例、毒品危害防制條例移請臺灣桃園地方地檢署偵辦。內政部警政署訂於11月20日至26日執行第6波「全國同步檢肅非法槍械專案行動」，是為淨化選前治安之重要專案，苗栗縣警察局竹南分局針對掃蕩改造及持有槍械場所共執行2處，除本次行動外，另外也於11月21日與刑事局第四大隊在新北市林口區查獲陳姓嫌疑人持有改造「華山M84」手槍1把零組件，有效淨化選前治安。※ 【台灣好新聞】提醒您： 少一份毒品，多一分健康；吸毒一時，終身危害。 ※ 戒毒諮詢專線：0800-770-885(0800-請請您-幫幫我) ※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我) ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995更多新聞推薦● 中市議員控中火增加用煤量 台電：中火今年已大減300萬噸

【健康醫療網／編輯部整理】上了年紀後，記憶力衰退已成自然老化現象，但若又伴隨腳無力、頭暈等症狀，得小心可能是「腦膜瘤」！從事賣鞋生意的61歲許炳財，去年開始出現記憶力衰退，經常忘了東西放在哪裡，雙腳逐漸無力、常跌倒，甚至開車掉進水溝，家人原以為他是老年失智，在馬來西亞看了老人科，醫生表示檢查後沒有問題，接著再轉到神經內科，沒想到核磁共振檢查後，驚見腦裡有一顆3公分腦瘤，因腦瘤位於腦幹附近，手術風險極大，在跑了多家醫院，醫生皆表示手術成功機率不高。嘉義大林慈濟醫院陳金城副院長表示，檢查影像中的腦膜瘤已長到6公分大，腫瘤長的位置非常深，在大腦的中心，必須趕緊安排手術，後續安排住院接受治療。但開刀難度及風險都很高，且腫瘤大到壓迫腦幹造成變形、水腦症，使得手術的風險再度提高，後來經過十個小時手術，終於順利摘除腫瘤。陳金城醫師說，腦膜瘤是從腦膜長出來，起源於蜘蛛膜顆粒細胞的原發性腫瘤。大部分腦膜瘤長得很慢，可能存在5到10年，所以被發現時通常已長得很大，其中97%的腦膜瘤是良性的，另3%可能表現惡性特徵。腦瘤會根據不同的位置有不同的症狀，像這位病人就是因腫瘤大導致腦壓升高，引起視力模糊、頭痛，又加上水腦症，使得步態不穩，記憶力減退，類似失智現象，若發現病人有以上症狀，最好找專科醫師做詳細檢查。（文章授權提供／優活健康網）【延伸閱讀】流感高峰季將近 了解這些助你慎防嚴重併發症驅車北上尿不停 針灸改善膀胱過動症久咳不癒竟是乳癌？ CDK4/6抑制劑助腫瘤縮小

中國時報【報導江珮瑜、李承陽】第56屆金馬獎最佳導演獎23日由鍾孟宏一舉拿下，曾以《第四張畫》奪最佳導演的他，9年後憑《陽光普照》再次登上最佳導演寶座。他表示：「謝謝老婆、小孩一起來，更感謝長久以來的靈魂伴侶監製葉如芬。」並補充：「本來猜測會是林書宇，或是我得獎。」鍾孟宏坦言，2016年《一路順風》入圍8項卻幾乎全數槓龜，那時就發誓不再拍廣告，結果專心做電影3年，果真抱回最佳導演大獎。他逗趣分享揭獎前心裡一直默念「不要念我名字」，開玩笑推薦大家以這樣的方式增加拿獎機會。《陽光普照》22日先獲金馬觀眾票選最佳影片獎，該片貼近一般大眾口味，演員巫建和、劉冠廷、柯淑勤、陳以文、?貞菱的演技光采奪目，引起不少共鳴。最佳新導演獎由《返校》導演徐漢強拿下，他從一位熱愛電玩的玩家練成金馬導演，第一次拍攝劇情長片就得獎，他說：「嚴格講起來我一點都不新，入行到現在10幾年了，電影既迷人又困難，感謝我的家人、我的太太，感謝《返校》裡陪我一起走過地獄的人們。」除了用地獄形容辛苦的拍攝過程，他也用「失戀」解釋現在的心情，「整個《返校》劇組都在失戀的狀態，我們把所有給出去了，電影出來，就有種失戀感。」徐漢強投身影像工作10多年，一直都沒拍長片，坦承真的有想過要轉行，又自嘲：「但我真的沒有其他才能，也不知道可以做什麼。」現在電影上映中，累積票房高達2.6億，宣傳期結束了、獎也拿了，他目前最想要做的事就是放假，獎金則要拿來繳房租跟養家。

台中市議員鄭功進、張耀中、李天生、黃守達昨（26）日在都發建設水利業務質詢時，關心弱勢族群居住權益。議員指出，在591交易網釋出的台中社宅包租代管物件，租屋身分要求為學生、上班族、家庭，無法保障弱勢租戶，建議市府都發局與社會局建立橫向聯繫管道，完善包租代管方案。市府回應說，保障居住正義，市府推動弱勢族群租金補助，以及社會住宅「包租代管」等多元方案，然依住宅法規範，住宅補貼不得同時享有，弱勢承租人僅可擇一申請，市府為此研擬轉介機制，弱勢戶若申請補貼未通過，市府將主動協助讓住戶擁有多元申請居住補貼管道。都發局表示，台中市第2期包租代管計畫自10月1日正式開辦，規劃包租包管與代租代管各800戶，提供弱勢房客市價租金5折或7折優惠；並由營建署與591租屋網合作開發包租代管專區，由各都受託業者將開發案件放上專區中，以加速媒合效率。目前業者張貼的13件招租物件中，591系統後台刊登選項中僅能選擇學生、上班族、家庭三種類型，於是業者全數勾選後張貼招租，並無刻意排擠弱勢租屋族群之意。經市府洽營建署尚無法配合機關需求擴充其他身分別選項，為此，已緊急請三家受託業者不勾選任何身分別後重新調整上傳，並妥處完成。都發局也指出，為保障弱勢居住權益，市府針對低收入戶依據家戶人口數，每月補助1000至4000元不等的租金補助，社工科並會協助弱勢家戶申請相關福利資源；考量依住宅法規定住宅補貼不得同時享有，弱勢承租人僅可擇一申請，若後續弱勢戶未申請通過，市府將研擬轉介機制，提供不同居住協助管道。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】Webb Simpson（韋伯•辛普森）不愧是RSM Classic（海島菁英賽）的場中第一高手，週四在Sea Island Resort（海島渡假村）的Plantation Course（林地球場）擊出低於標準桿七桿的六十五桿，一桿領先Cameron Tringale（卡麥隆•川葛爾）、李京勳（Kyoung-Hoon Lee）和 Rhein Gibson（萊茵•吉布森）。世界排名十二的辛普森，上次出賽已經是六週前的Shriners Hospitals for Children Open（拉斯維加斯公開賽），最後並列第七，不過球技並未生鏽，海島之旅開局攻佔領先榜。辛普森從第十洞出發，十一洞吞下柏忌，接下來愈打愈好，分別在十五和十八洞博蒂，回到前九洞更是火力全開，進帳六記博蒂，包括收尾三洞的連續博蒂，製造了贏得今年首勝的機會。「我們在老虎的比賽前還有一週休息時間，接著直接前往總統盃現場，所以我要好好把握休息時間。」今年三度屈居第二的辛普森說道：「之前都在陪伴家人，很高興回來比賽就打出這麼好的成績。」「已經好久沒有贏球，現在製造機會了，希望週日有機會爭冠，我向來在這裡的表現都不錯。」這場2019年的最後一場美巡賽，前兩回合分別在不同球場進行，川葛爾和李京勳雙雙在標準桿七十桿的Seaside Course（臨海球場）繳交六十四桿，而從林地球場出發的吉布森收住六十六桿，三人同以低於標準桿六桿並列第二。高達九位選手以低於標準桿五桿並列第五，而最近連贏Bermuda Championship（百慕達錦標賽）和Mayakoba Golf Classic（馬亞柯巴菁英賽）的Brendon Todd（布蘭登•陶德），三連勝之旅也有不錯的開始，一桿之差並列十四。至於前來衛冕的Charles Howell III（查爾斯•哈威爾三世）在臨海球場擊出低於標準桿兩桿的七十桿，和Davis Love III（戴維斯•洛夫三世）、Luke Donald（路克•唐諾德）等人並列四十三。